Resistir la presión del grupo

A veces podemos hacer algo que no deseamos hacer, que consideramos inaceptable y en contra de lo que pensamos o sentimos, como consecuencia de la presión que ejercen amigos, situaciones... por miedo, por no quedarnos solos, por el qué dirán ...       ¿Cómo resolver este tipo de problemas?

Técnicas que pueden ayudarnos a resolver este tipo de problemas:

• Disco rayado
• Humor
• Inversión de papeles
• Proponer una alternativa
• Buscando alidados
• Dando una excusa
• Irse del lugar o cambiar de grupo